Øvelser & Fødder

Hold fødderne i form

Fødderne er vores faste holdepunkt i livet, vores ståsted og vores jordforbindelse. Hvis man ikke kan fornemme sine fødder, har man – både i overført og i bogstavelig forstand – svært ved at tage afsæt. 

Alligevel lever mange fødder en overset og ufri tilværelse 
uden luft og motion - spærret inde i uhensigtsmæssige sko. 
Gør noget ved det – kom i gang med at bruge dine fødder. 
De vil have godt af det!


 videre_gron
 

Se øvelser her

Tekst og billeder >>

Video øvelser >>

Se mange flere øvelser på www.caddi.dk >>