Henning Langberg
 
Ondt i ryggen starter ofte nede ved fødderne
v/ triathlonlandsholdets fysioterapeut,
cand. scient. Ph.D. Henning Langberg
www.supersole.dk
 
 


 
 
feissline

F.eks. i ryggen, hofterne, lænden eller knæene. Fødderne er den del af din krop, der belastes allermest. Fra de første skridt ud af sengen hver morgen, til de sidste inden du igen lægger dig. Dagligt bliver det op mod 15.000 skridt, så der er ikke noget at sige til, hvis nogle af dem sætter spor andre steder i din krop.

 

fodtype

Eftersom skævheden ofte starter nedefra, vil kroppen kompenserer uhensigtsmæssigt - og det gør blot problemerne større. Når skaden er sket gælder det derfor om at vende tilbage til årsagen. Eller ned, om man vil, for ved at træde i en sko med Supersole indlæg tilpasset dine fødder, belaster du kroppen mindst muligt - så du kan blive dine smerter kvit